Я пропустила момент про то, сильная ли близорукость, прошу прощения. У меня зрение -2,75, у мужа примерно такое же. Лет с 11-ти. Но мы очки в повседневной жизни вообще не носим. Я их надеваю только когда смотрю телевизор или когда хожу в большие супермаркеты. Во всех остальных случаях прекрасно без них обхожусь и зрение с тех пор никуда не сдвинулось. Если так уж мешают очки, может, ну их на фиг? :-) Надевать только при необходимости, да и всё. А то во взрослом возрасте такое кардинальное изменение, действительно, может раздражать.