С едой сложно.. Мне тут мама моя в последний приезд долго полоскала мозги, что на еде экономить нельзя (на чем можно, она не рассказала :))) - и я таки активно на еде экономлю, но стараюсь делать это не ущерб полезности для растущих на 20 см в год макроорганизмов. Потому что если они толком полноценно не жрут, у них начинается полный букет от головной боли до черт знает чего. А если они сами начнут экономить на нормальных обедах и будут взамен набиваться каким дешевым дерьмом (что примерно в 100 раз проще, чем ехать на автобусе в супермаркет, покупать там ингридиенты для хорошего сендвича и его делать), боюсь, до добра это не доведет. Старший сейчас съедает на обед в школе горячее плюс сендвич плюс фрукт. Ну, фрукт старается, когда помнит, из дома брать. Но если он это не съест и потом на 3 часа тренировки - боюсь, загнется.. Даже студенты уже покрепче подростков будут и расти перестают - там не так опасно экономить на еде.

При этом у старшего сейчас львиная доля карманных денег уходит на еду. Это он после полноценного завтрака дома перед оплаченным мною вторым завтраком в 10 утра в школе, еще по дороге в школу что-то пожрать покупать на свои :)))). (183 см, 60 кг)